Il metodo
Il nostro metodo
Uniamo la psicoterapia alla realtà immersiva: ambienti sensoriali in cui, insieme al terapeuta, svolgere esercizi ed esperienze guidate. Un percorso più coinvolgente e concreto di una videochiamata.
La differenza
Non una videochiamata, un ambiente
A differenza di una seduta su sfondo neutro, entri in ambienti immersivi pensati per favorire calma, concentrazione e contatto con le emozioni. Qui, con il tuo terapeuta, svolgi esercizi ed esperienze guidate — diverse a seconda di ciò su cui state lavorando — che rendono il percorso più vivo e coinvolgente.
Vi accedi da un dispositivo, con o senza visore 3D.
Le stanze immersive
Prato
Sicurezza, radicamento e mindfulness: un ambiente che accoglie e riporta al presente.
Montagna
Forza, obiettivi e prospettiva: per guardare le cose dall'alto e ritrovare direzione.
Ambiente innevato
Quiete, silenzio e sospensione: un paesaggio che invita a rallentare e ad ascoltare il corpo.
Mare
Respiro, fluidità e lasciar andare: per rallentare e ritrovare calma.
Stanza delle relazioni
Relazioni e confronto con gli altri: lo spazio per lavorare sui legami.
Come funziona in pratica
È il terapeuta a proporre l'ambiente, se utile al percorso. Puoi entrare da computer, tablet o con visore 3D. Puoi sempre scegliere di restare in videochiamata.
Anche in autonomia
La piattaforma offre anche percorsi di auto-aiuto: puoi esplorare le stanze immersive in autonomia, senza la presenza del terapeuta, per concederti una pausa di calma e rilassamento quando vuoi.
